Cientistas brasileiros e estadunidenses descobriram que o cérebro fabrica uma proteína que age como maconha em receptores específicos do próprio órgão. A descoberta pode ajudar em pesquisas que buscam entender como a maconha funciona no controle de dor, no estímulo de apetite e para prevenir o uso indevido da droga.

"Achamos que as descobertas poderão ajudar na fabricação de remédios que promovam efeitos similares aos da maconha, mas sem correr o risco de viciar a pessoa na substância" explica Lakshimi Devi, do Departamento de Farmacologia da Faculdade de Medicina de Nova York. "Será útil ter um remédio capaz de bloquear o receptor THC do cérebro".

Os cientistas chegaram as suas conclusões retirando pequenas proteínas do cérebro de ratos, chamadas de peptídeos, e determinando a seqüência de seus aminoácidos. A substância foi comparada com outro peptídeo, conhecido por bloquear, e não ativar, o receptor THC do cérebro - que recebe os efeitos da maconha.

No ano passado, cientistas descobriram que nossa pele produz uma substância que age como maconha. Agora foi identificada essa propriedade em nosso cérebro. De acordo com os pesquisadores que lideraram os estudos, estamos mais perto de acabar com o vício pela substância e tirar "uma boa lição" médica da situação. [Science Daily]

Especialista falando sobre os mitos e fatos sobre a maconha:

Agência FAPESP - Machos com maior qualidade genética não se dão tão bem na hora de ter filhos. Diferentemente do que se imaginava, são aqueles geneticamente menos favorecidos que acabam vencendo a corrida pela fecundação.

A conclusão está em um estudo publicado na edição desta sexta-feira (26/6) da revista Science, feito por cientistas da Universidade de Uppsala, na Suécia, e da Universidade de Aarhus, na Dinamarca.

Na maioria dos animais, as fêmeas procuram cruzar com vários machos em um mesmo período, ainda que uma simples relação possa ser suficiente para fertilizar seus ovos. As fêmeas fazem isso apesar de a poliandria implicar um custo maior, como o risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis.

Estimava-se que esse comportamento se daria porque, dessa forma, as fêmeas poderiam escolher entre vários parceiros aquele que tivesse os espermatozóides com melhor qualidade genética.

No novo estudo, o sueco Göran Arnqvist e colegas testaram essa teoria com besouros minúsculos da espécie Callosobruchus maculatus (o popular caruncho-do-feijão) e verificaram que ela não se confirmou. As crias tinham também menor qualidade genética.

Os cientistas observaram que os machos com maior taxa de paternidade eram justamente aqueles geneticamente mais desfavorecidos. "Os resultados apontam que os genes que são bons para os machos podem frequentemente ser ruins para suas parceiras. Em besouros, pelo menos, a poliandria não recompensa as fêmeas com benefícios genéticos", disse Arnqvist.

Segundo o estudo, a explicação para a escolha por parte das fêmeas pode ser por conta de um conflito entre alelos "sexualmente antagônicos", que são benéficos para um sexo mas maléficos para o outro.

O artigo Postmating sexual selection favors males that sire offspring with low fitness, de Göran Arnqvist e outros, pode ser lido por assinantes da Science em www.sciencemag.org.

Gosto musical e tipos de personalidade estão intimamente relacionados, de acordo com um estudo de mais de 36.000 pessoas de todo o mundo.

O trabalho de investigação, que foi realizado pelo Professor Adrian North de Heriot-Watt University, é considerado o maior alguma vez realizado. Ele sugeriu que fãs de música clássica eram tímidos, enquanto os fãs de heavy metal eram gentis e estavam à vontade com eles próprios. O professor North descreveu a pesquisa como "significativa" e "surpreendente".

O que o seu gosto musical diz sobre você ?

Ele disse: "Sempre suspeitamos de um elo entre gosto musical e personalidade. Esta é a primeira vez que fomos capazes de olhar para isso em pormenor. Ninguém nunca tinha feito isso antes nesta escala."
O Prof. North disse que a investigação poderia ter muitos usos em marketing, acrescentando: "Se você conhece a preferência musical de uma pessoa você pode dizer que tipo de pessoa ele é."
"Há evidentes implicações para a indústria da música que se está preocupada com o declínio das vendas de CD."
"Uma das coisas que mais surpreendente é a semelhanças entre fãs de música clássica e heavy metal. Eles são ambos criativos e à vontade, mas não extrovertidos."
"O público em geral cria um estereótipo de fãs de heavy metal como sendo deprimidos ao ponto de ser suicidas e de ser um perigo para si próprios e para à sociedade em gera."

Mais de 36.000 pessoas de todo o mundo foram convidados a avaliar 104 estilos musicais e também questionados sobre aspectos da sua personalidade.
O estudo está a decorrer, e o Prof North, que é chefe do departamento da universidade de psicologia aplicada, ainda está à procura de participantes para fazer parte de um breve questionário online.
Estilos musicais versos traços de personalidade

• BLUES - Alta auto estima - Criativos extrovertidos e relaxados.

• JAZZ- Alta auto estima - Criativos extrovertidos e relaxados.

• RAP- Alta auto estima - Extrovertido.

• ÓPERA - Alta auto estima - Criativos, gentis.

• COUNTRY - Trabalhadores e extrovertidos

• RAEGGAE -: Alta auto estima - Criativos não muito trabalhadores extrovertido, gentis e relaxado.

• DANCE MUSIC - Criativos extrovertidos e não gentis

• INDIE - Baixa auto estima criativos não são muito trabalhadores nem gentis

• ROCK/HEAVY METAL - Baixa auto estima criativo ,não muito trabalhadores nem extrovertidos , gentis e relaxados.

• POP - Alta auto estima não criativos trabalhadores extrovertidos gentis e pouco a vontade

• SOUL- Alta auto estima criativos extrovertidos gentis e relaxados.

Qual o seu estilo musical ? E já que falamos nisso que música (s) lhe deixa feliz ?

Link: Music tastes link to personality

Kava dissolvida em água

Pesquisadores da Universidade de Queensland, na Austrália, descobriram que um extrato tradicional de Kava, uma planta medicinal do Pacífico Sul, é segura e eficaz para a redução da ansiedade.

A pesquisa, que acaba de ser publicada no jornal Psychopharmacology, resultou de testes clínicos que concluíram que um extrato de Kava dissolvido em água é eficaz na tratamento da ansiedade e na melhoria do humor.

Tratamento alternativo para depressão

O coordenador da pesquisa, Dr. Jerome Sarris, afirmou que o estudo controlado com o uso de placebo descobriu que a Kava é uma opção segura de tratamento alternativo para pessoas com ansiedade crônica e com variados graus de depressão.

"Nós demonstramos que a Kava é uma alternativa natural para o tratamento da ansiedade e, ao contrário de algumas opções farmacêuticas, há menos risco de dependência e menos efeitos colaterais potenciais," diz o Dr. Sarris.

Os melhores resultados foram obtidos quando os voluntários tomaram cinco tabletes de Kava por dia.

"Nós também descobrimos que a Kava tem um efeito positivo na redução dos níveis de depressão, algo que não havia sido verificado antes," diz o pesquisador.

Problema do solvente

Em 2002, a Kava foi banida da Europa, do Reino Unido e do Canadá devido a preocupações relacionadas a efeitos tóxicos sobre o fígado. Embora a pesquisa, que durou três semanas, não tenha identificado qualquer efeito colateral relacionado ao extrato de Kava, os pesquisadores afirmam que serão necessários estudos de mais longo prazo para confirmar a segurança da planta medicinal.

"Quando extraída na forma correta, a Kava representa pouco ou nenhum risco potencial para problemas de fígado. Eu espero que esses resultados encorajem os governos a reconsiderar o banimento," disse Sarris.

"Extratos com etanol e acetona, que algumas vezes usam as partes erradas da Kava, estavam sendo vendidos na Europa. Esta não é a forma tradicional de prescrever a Kava nas Ilhas do Pacífico. Nosso estudo usou um extrato dissolvido em água de um cultivar medicinal da planta, que é aprovada pelas autoridades de saúde e é atualmente legal para uso medicinal na Austrália," completa o pesquisador.Extrato de kava é eficaz contra ansiedade e melhora o humor

Fazer um filme emplacar no mercado americano não é moleza, mas normalmente alguma graninha dá para tirar. Não no caso destes filmes: dos dez, apenas um foi exibido em mais de uma sala e nenhum arrecadou mais de 600 dólares...

10) THE COMEDIANS OF COMEDYEUA, 2005, 549 DÓLARES
O filme mostra o tour de cinco comediantes por teatros americanos. Tinha tudo para dar certo: espetáculo bem-sucedido e comediantes elogiados. Mas o filme foi um tiro n'água. Entrou em cartaz em apenas duas salas e saiu uma semana depois. O curioso é que, no filme, os humoristas vão a seis cidades, ou seja, bem mais do que o filme.
Quem se ferrou mesmo na história não foram os atores, que depois levaram a peça para a TV, mas a Netflix, locadora de DVDs online dos EUA, que escolheu esse filme para inaugurar seus negócios como patrocinadora e distribuidora. Um começo com o pé esquerdo!

9) FALLING
ÁUSTRIA, 2006, 509 DÓLARES
Cinco ex-colegas de classe se reúnem anos depois do colégio para o funeral de um professor. Esse drama austríaco foi muito elogiado pela crítica (tanto que foi indicado ao Leão de Ouro no Festival de Veneza), mas enfrentou, entre outros problemas, a conhecida resistência do público americano a legendas, já que é falado todo em alemão.
Conhecida pelos filmes 'profundos', a diretora Bárbara Albert não economizou no drama das personagens: além de uma grávida solteira, uma executiva frustrada e duas ex-amantes do professor falecido, o grupo de amigas inclui até uma presidiária em condicional.

8) NOBODY
JAPÃO, 1999, 488 DÓLARES
Essa é uma das muitas produções japonesas que chegaram às mãos dos ocidentais, mas uma das poucas que conseguiram ser exibidas nos cinemas. Na verdade, foi exibida por apenas três dias, em uma sala. A história traz três executivos que estão numa boa em um bar e são incomodados por alguns estranhos. Os grupos trocam ataques e acabam se envolvendo em uma trama de vingança.
Nobody se enquadra em uma linha de filmes japoneses que mistura máfia, sexo e violência e
virou moda na década de 1990, principalmente com o trabalho do diretor Takashi Miike.

7) TASUMA: THE FIGHTER
BURKINA FASSO, 2004, 479 DÓLARES
É até injusto considerar esse filme um fracasso. Produzido em Burkina Fasso, uma das nações mais pobres do mundo, ele merece destaque apenas por ter conseguido entrar no mercado americano. O filme conta a história de um ex-soldado do Exército francês na Segunda Guerra que compra um moinho de milho para as mulheres de sua vila com o dinheiro que espera receber como pensão militar. Só que o negócio não dá certo,
ele logo é preso e suas amigas tentam libertá-lo.
Embora seja uma comédia, Tasuma: The Fighter lida com
a delicada relação entre o povo burquinense e o governo francês, que teve controle do país até 1960.

6) SERUM
EUA 2006, 440, DÓLARES
Sem muito dinheiro, o diretor Steve Franke tentou fazer um filme de terror que lembrasse o trash dos anos 50 e 60, com cientistas malucos e monstros. O problema é que o filme, além do visual tosco, não tem nem o espírito nem a violência dos filmes que o inspiraram.
Filmes como Serum são conhecidos no EUA como pertencentes ao gênero Re-Animator, que é o nome de um filme de 1985 em que um cientista desenvolve uma fórmula para reviver os mortos. A obra virou cult e passou a ser referência para filmes com cientistas, soros milagrosos e resultados monstruosos.

5) THE DARK HOURS
CANADÁ, 2005, 423 DÓLARES
Thriller que não chegou a ser esculachado pela crítica e, entre os fãs do gênero, foi até elogiado, faturando o prêmio de melhor filme do Festival de Cinema de Terror de Nova York. A história traz uma psiquiatra que descobre ter um tumor no cérebro e viaja para o interior junto com o marido e a irmã. Lá, são perseguidos por um maníaco, que os submete a sessões de tortura.
A trama é levemente copiada de Funny Games, filme de 1997 que revelou o diretor francês Michael Haneke. Neste ano, chega aos cinemas uma regravação desse clássico, dirigida pelo próprio Haneke.

4) TROJAN WAR
EUA, 1997, 309 DÓLARES
Comédia adolescente que surgiu bem na época em que Jennifer Love Hewitt despontava no seriado Party of Five. Aqui, ela é Leah, a melhor amiga de Brad, que passa o filme inteiro tentando transar com uma menina e, no final, acaba garfando a amiga mesmo. Para sorte da atriz, logo depois do fracasso, ela fez sucesso com Eu Sei o Que Vocês Fizeram no Verão Passado. Apesar do esquecimento nos cinemas americanos, no SBT Trojan War bate cartão como Adolescente em Apuros.
O título do filme é uma referência à marca americana de camisinhas Trojan, uma das mais antigas do país.

3) INTERVENTION
REINO UNIDO, 2007, 279 DÓLARES
Apesar de ter atores relativamente famosos no elenco, como Andie MacDowell, esse dramalhão afundou nas bilheterias ao ser desacreditado pela própria distribuidora, que manteve o filme nos cinemas por míseros três dias. Na trama, acusada pela crítica de superficial, um grupo de pessoas com vícios diversos enfrenta a rotina de uma clínica de reabilitação.
Apesar das críticas, o filme conseguiu abocanhar o prêmio de melhor filme no Festival de Cinema de
San Diego de 2007, enquanto que Jennifer Tilly ganhou como melhor atriz.

2) PRETTY VILLAGE, PRETTY FLAME
SÉRVIA, 1996, 211 DÓLARES
Sucesso nos Bálcãs, esse filme sobre a Guerra da Bósnia traz a história de dois soldados que eram amigos de infância e, no conflito, encontram-se em lados opostos. A produção agradou aos especialistas, ganhando até o prêmio da crítica na Mostra Internacional de Cinema de São Paulo. Mas isso não serviu para encher as salas de cinema.
Parte do filme foi bancada pelo ex-presidente sérvio Radovan Karadzic, que tratou de retirar o apoio rapidinho quando soube que ele bombardeava a Guerra da Bósnia.

1) ZYZZYX ROAD
EUA, 2006, 30 DÓLARES
Com um elenco relativamente conhecido, incluindo Tom Sizemore (de O Resgate do Soldado Ryan) e Katherine Heigl (de Grey's Anatomy), este thriller independente, que custou 1,2 milhão de dólares, teve menos de dez espectadores. Sem conseguir distribuição oficial, o produtor alugou por mil dólares um pequeno cinema no Texas, que exibiu o filme durante apenas uma semana.
Na verdade, a bilheteria de Zyzzyx Road só arrecadou mesmo 20 dólares. Os outros 10 foram um reembolso dado pelo ator Leo Grillo à maquiadora Sheila Moore, que pagou para assistir ao filme no cinema...

Fonte: Mundo Estranho

• Lulas no forno


• Salada nutritiva e refrescante


• Falso pão de alho


• Lagarto com molho de laranja


• Croquetes de carne cremosos


• Zucchini Ripieni


• Beijinhos de leite condensado


• Arroz com camarão


• Frango com cerveja


• Garibaldino


• Lagarto gratinado


• Terrine de queijo cremoso e figos


• Kuguel de batata


• Sarapatel vegetariano


• Salada mista à italiana


• dicas


• Cozido (à moda da família Nabuco


• Tempura


• Torta brownie de avelã


• Empadão de presunto e queijo


• Merengue fácil


• Dobradinha com feijão branco - 1


• Badejo com risotto de limão


• Frango na cebola e parmesão


• Geléia de uva


• Bolinhos de Bolina


• Comer bem e permanecer saudável


• Salada alemã de batatas (kartoffel salat)


• Bife à Café


• Bife de batata


• Salada mediterrânea


• Lagarto com provolone


• Carnatzlach


• Bolo de milho


• Rolo de carne especial


• Torta de ervilha


• Arroz com provolone


• Frango com catupiry, milho e batata


• Justíssimo


• Tabule


• Salada de soja


• Bolinhos de espinafre


• Salada com lascas de roast beef e mostarda de Dijo...


• Farofa de arroz


• dicas


• Cabrito assado à Serrana

Todos nós crescemos com uma variedade de crenças sobre o resfriado comum que muitas vezes diferem de casa para casa, mas o fato é que, a maioria deles estão errados. Com esta lista, vamos ajudar a educar a todos sobre os mitos relacionados com o resfriado e a gripe e esperemos que nos ajudem a estar mais bem preparada para lidar com isso no futuro.

10- Soar muito o nariz

Nós todos já fizemos isso- ou, pelo menos, vimos os outros fazem: cobrir-se com cobertores extra, por a sua cabeça sobre uma tigela de água quente - tudo na esperança de que vamos soar o resfriado para fora. Infelizmente, isso não funciona - é totalmente ineficaz. O único benefício que isso pode ter é fazer você sentir-se um pouco melhor (porque trata os sintomas).

9- Injecções para gripe são perigosas
Isto é particularmente um estranho mito - muitas pessoas acreditam que você pode pegar uma gripe a partir da injecção. Este mito se dá a partir do equívoco de que a vacina contra gripe contém uma forma enfraquecida do vírus da gripe. A vacina realmente só inclui componentes do vírus, e não uma versão completa do mesmo. Portanto, você não vai pegar a gripe a partir de uma injecção.

Um sistema imunológico enfraquecido, não aumentar os riscos de pegar um resfriado. Pessoas saudáveis e pouco saudáveis apresentam o mesmo montante de susceptibilidade a resfriados (constipações) em estudos que têm sido feito. Curiosamente, o mesmo estudo constatou que 95% das pessoas que tinham o vírus do resfriado directamente aplicado na sua membrana nasal ficaram infectadas, mas apenas 75% delas apresentaram algum sintomas do resfriado. Isso é chamado de uma "infecção assintomática".

É um mito que encher de vitamina C e zinco ajudam a evitar (ou cura) o resfriado. Embora, muitas vezes, seja uma boa ideia tomar vitaminas e suplementos minerais, eles não têm efeito sobre o vírus do resfriado. Uma vez que o resfriado bate, e melhor tomar analgésicos e esperar

Mito: a maioria dos resfriados são apanhados no inverno. Facto: a maioria dos resfriados são apanhados nas estações primavera / outono e não nas temporadas de Inverno. Isto acontece porque o vírus torna-se muito mais activo nestas estações e parece estar dormente no Inverno.

5- Não beba leite

Muita gente pensa que beber leite durante o resfriado é má ideia porque provoca a criação de mais muco. Na verdade, o leite não provoca uma acumulo de muco - você pode beber tanto quanto você quiser e ele não terá nenhum efeito sobre o seu resfriado.

Existe um mito popular de que beijar uma pessoa com um resfriado fará com que você também o apanhe . A realidade é que a quantidade de vírus nos lábios e boca é minúscula e uma dose muito maior seria necessário para ficar infectado. É com a mucosa nasal que você deve se preocupar - por isso não dê beijo-de- nariz
.
3- O frio provoca resfriado

Aposto que a maioria das pessoas aqui já ouviram isso de vez em quando, para não sair com o cabelo molhado ou húmido, ou para se embrulhar, assim você não apanhar resfriado. De fato, a temperatura corporal (ou à temperatura ambiente) não faz qualquer diferença. Você apanha um resfriado quando você entrar em contacto com o vírus do resfriado - uma vez que o vírus entra no seu sistema você vai ficar doente. Não importa se você está quente, fria, quente, ou seco.

Muitas pessoas acreditam que os sintomas de um resfriado (coriza nasal, tosse e etc) são concebidos para nos ajudar a chegar mais rapidamente ao fim da doença -, portanto, eles não acreditam que devemos tratar os sintomas com medicamentos. Mas a verdade é que os sintomas não só não fazem nenhuma diferença para a duração do resfriado, eles podem ajudar a espalhar o vírus para outras pessoas - através do assoar do nariz e da tosse. Você deve ficar confortável em saber que analgésicos e outros remédios contra o resfriado não apenas vão fazer a doença mais tolerável, eles vão ajudar a mantê-la contida.
1- Mate a febre de fome

Aprenda como tirar o passaporte e saiba quais são os documentos necessários para criar ou renová-lo. O passaporte é um documento essencial para poder viajar para boa parte do mundo.

Se você é brasileiro nato ou naturalizado, o primeiro passo para obter o passaporte comum é acessar o site do Departamento de Polícia Federal www.dpf.gov.br. Agora siga este passos:

Clique no link "Informações gerais e requerimento de passaporte" e selecione a localidade onde deseja requerer o documento.

Leia as informações e depois clique em "emissão do passaporte".

Preencha o formulário com seus dados, digite o código de segurança e confirme.

Clique em "gerar protocolo" e depois em "gerar GRU" (Guia de Recolhimento da União).

O boleto da GRU deve ser pago até a data de vencimento. A taxa para passaporte comum ICAO (cor azul) é de R$ 156,07. A taxa para dar entrada em novo passaporte sem a apresentação do anterior (válido ou não) custa R$ 312,14.

Depois de ter pago do boleto da GRU, vá até um posto da Polícia Federal, em algumas unidades do DPF é necessário fazer o agendamento prévio (Verifique no site se é preciso agendar o atendimento). Leve a GRU paga, o protocolo da solicitação e os documentos:

Carteira de Identidade Civil (RG) e Certidão de Casamento com a devida averbação, se for o caso, para as pessoas que tiverem o nome alterado em razão de casamento, separação ou divórcio.

Carteira de Identidade Civil (RG) ou Certidão de Nascimento para os menores de 12 anos.

Título de Eleitor e comprovantes de que votou na última eleição (dos dois turnos, se houve). Na falta dos comprovantes, envie a declaração da Justiça Eleitoral de que está quite com as obrigações eleitorais, ou justificativa eleitoral.

Documento que comprove quitação com o serviço militar obrigatório, para os requerentes do sexo masculino a partir de 01 de janeiro do ano em que completam 19 anos até 31 de dezembro do ano em que completam 45 anos.

Certificado de Naturalização, para os Naturalizados.

Comprovante de pagamento da taxa em reais, por meio da guia GRU (Guia de Recolhimento da União). Necessário o CPF do requerente ou responsável.

Passaporte anterior, mesmo que esteja inválido. A não apresentação deste, por qualquer motivo, implica em pagamento da taxa em dobro.

O brasileiro que tiver seu passaporte válido inutilizado por qualquer repartição consular ou de imigração estrangeiras, no Brasil ou no exterior (por negativa de visto ou deportação), não está impedido de requerer um novo passaporte. Basta apresentar o passaporte, válido ou não, para cancelamento.

Com informações do Folha e IG.

Aprenda como tirar o passaporte e saiba quais são os documentos necessários para criar ou renová-lo. O passaporte é um documento essencial para poder viajar para boa parte do mundo.

Se você é brasileiro nato ou naturalizado, o primeiro passo para obter o passaporte comum é acessar o site do Departamento de Polícia Federal www.dpf.gov.br. Agora siga este passos:

Clique no link "Informações gerais e requerimento de passaporte" e selecione a localidade onde deseja requerer o documento.

Leia as informações e depois clique em "emissão do passaporte".

Preencha o formulário com seus dados, digite o código de segurança e confirme.

Clique em "gerar protocolo" e depois em "gerar GRU" (Guia de Recolhimento da União).

O boleto da GRU deve ser pago até a data de vencimento. A taxa para passaporte comum ICAO (cor azul) é de R$ 156,07. A taxa para dar entrada em novo passaporte sem a apresentação do anterior (válido ou não) custa R$ 312,14.

Depois de ter pago do boleto da GRU, vá até um posto da Polícia Federal, em algumas unidades do DPF é necessário fazer o agendamento prévio (Verifique no site se é preciso agendar o atendimento). Leve a GRU paga, o protocolo da solicitação e os documentos:

Carteira de Identidade Civil (RG) e Certidão de Casamento com a devida averbação, se for o caso, para as pessoas que tiverem o nome alterado em razão de casamento, separação ou divórcio.

Carteira de Identidade Civil (RG) ou Certidão de Nascimento para os menores de 12 anos.

Título de Eleitor e comprovantes de que votou na última eleição (dos dois turnos, se houve). Na falta dos comprovantes, envie a declaração da Justiça Eleitoral de que está quite com as obrigações eleitorais, ou justificativa eleitoral.

Documento que comprove quitação com o serviço militar obrigatório, para os requerentes do sexo masculino a partir de 01 de janeiro do ano em que completam 19 anos até 31 de dezembro do ano em que completam 45 anos.

Certificado de Naturalização, para os Naturalizados.

Comprovante de pagamento da taxa em reais, por meio da guia GRU (Guia de Recolhimento da União). Necessário o CPF do requerente ou responsável.

Passaporte anterior, mesmo que esteja inválido. A não apresentação deste, por qualquer motivo, implica em pagamento da taxa em dobro.

O brasileiro que tiver seu passaporte válido inutilizado por qualquer repartição consular ou de imigração estrangeiras, no Brasil ou no exterior (por negativa de visto ou deportação), não está impedido de requerer um novo passaporte. Basta apresentar o passaporte, válido ou não, para cancelamento.

Com informações do Folha e IG.

A vida não é um mar de rosas. Por vezes, quando parece que o mundo é demasiado pesado para mim, olho à volta e vejo pessoas que vivem vidas fascinantes e maravilhosas, vidas recheadas de felicidade genuína, e surgem pensamentos na minha cabeça, como bolhas vindas do nada - «Como é que a vida deles se tornou tão agradável? Como é que consegue rir e brincar, mesmo tendo uma vida atarefada e stressante?». Então paro por um momento, e observo… Calculo que, talvez, eles trabalhem num sítio chamado «eu».

Como podemos ser genuinamente felizes? O primeiro passo é amar-se a si mesmo.

Um professor de teologia conhecido disse uma vez «amar significa aceitar». Para conseguirmos amar-nos a nós próprios, devemos aceitar que não somos perfeitos, mas que, por detrás das imperfeições, temos coragem e força para descobrir como melhorar ou como superar os nossos erros.

A felicidade genuína também inclui o contentamento. Quando está contente com o seu emprego, com a sua aparência, família, amigos, com o sítio onde vive, com o seu carro, e todas as coisas que possui - quando isto é verdade, então tem a resposta à questão de como ser genuinamente feliz.

Quando descobrimos um pequeno ponto de partida que venha de dentro de nós, este ponto irá eventualmente levar a outros. Mas, se continuar a questionar a vida, isto não lhe trará nenhum benefício, e nunca conseguirá encontrar a felicidade genuína.

Eu acredito que a vida consiste em descobrir o que está certo e o que está errado, tentar e falhar, ganhar e perder. Estas coisas acontecem com tanta frequência como inspirar e expirar. O fracasso é tão abundante e necessário na vida de uma pessoa como o ar. Mas isto não nos deve impedir de ser felizes.

Como é possível sermos felizes, mesmo tendo tudo isto em conta?

Eu dir-lhe-ei… cada vez que faz um esforço para melhorar a qualidade da sua vida, seja limpar o seu quarto, ajudar um amigo, tomar conta do seu cão doente, chumbar num teste e fazê-lo de novo, a vida dá-lhe pontos equivalentes ao seu esforço.

Imagine a vida como um grande quadro de resultados, tais como os utilizados pela Liga de Futebol. Cada vez que dá um passo em frente, soma mais pontos. Não seria agradável olhar para o tal quadro de resultados, no final de cada jogo, e pensar para si mesmo «Uau! Ganhei um ponto hoje. Ainda bem que tentei.», em vez de vê-lo em branco e murmurar «Bolas, não ganhei nenhum ponto, hoje. Quem me dera ter tido coragem para tentar. Podíamos ter ganho!», e afastar-se.

A felicidade genuína não é conduzir o melhor carro de Fórmula 1, ou receber o prémio de melhor empregado do ano, ganhar o melhor salário ou superar as quotas de vendas. Por vezes, os prémios mais procurados na vida não vão para os mais rápidos, os mais fortes, os mais bravos ou até mesmo para os melhores.

Então, como tornar-se genuinamente feliz?

Todos têm a sua própria definição de «felicidade». A felicidade, para um escritor, pode significar editar o maior número de best-sellers possível. Para um novato do futebol, pode significar ganhar o prémio de jogador revelação do ano. Para um mendigo, a felicidade pode significar ter muito dinheiro. Para um empresário, poderá ser o sucesso das suas empresas.

Mas, afinal, como nos tornamos genuinamente felizes?

É simples. Não é necessário possuir todas as melhores coisas do mundo. A felicidade genuína consiste dar o seu melhor em cada tarefa. Quando der por si a rir dos seus próprios erros e a dizer «Oh, farei melhor para a próxima», estará a construir uma enorme força de perseverança, que irá fazer com que se levante e tente de novo - e isso fará de si uma pessoa genuinamente feliz.

Ao aprender a aceitar-se a si mesmo e aos seus erros, está a dar o primeiro passo no projecto «como tornar-se uma pessoa genuinamente feliz».

Se souber aceitar os outros, será também aceite. Se amar e souber amar, irá receber dez vezes mais amor do que aquele que emana.

Pergunte-me de novo como se poderá tornar uma pessoa genuinamente feliz.

Vou falar-lhe de um amigo meu que uma vez disse: «Todos sabemos que rir é o melhor remédio. Mas a maioria das pessoas não sabe que a melhor forma de rir é rirmos de nós próprios. Desta forma, não só ficamos contentes… tornamo-nos livres.»A Felicidade Genuína vem de dentro, torne-se uma pessoa genuinamente feliz.

Cientistas sul-coreanos dizem ter modificado geneticamente quatro beagles, que apresentam um brilho vermelho. Eles afirmam ter usado técnicas de clonagem que poderiam ajudar no desenvolvimento de cura para muitas doenaças humanas.

Em taiwan cientistas já haviam criado porcos verde-fosforescente em 2006.

O professor Lee Byeong-chun, da Universidade Nacional de Seul, que coordenou as pesquisas, diz que estes são os primeiros cachorros transgênicos do mundo a carregar genes fluorescentes, uma conquista que vai além da mera novidade de cães que brilham. [MSNBC]

Abaixo você verá que o mundo da publicidade também passa por momentos embaraçosos.

Em cima um outdoor sobre a luta contra o câncer. Embaixo um de cigarro.

Na notícia da morte de um paraquedista aparece um anúncio onde está escrito: "Nós sabemos porque você voa."

No ônibus está escrito: "Se você não tem seguro GIO, nós sugerimos que você não bata neste ônibus."

Em uma notícia sobre abuso infantil aparece no anúncio: "Lembra da sua primeira namorada?" com a foto de uma criança.

Em cima um outdoor sobre obesidade infantil. Embaixo um do McDonald's.

Em uma notícia falando sobre a relação do café com ataques cardíacos aparece um anúncio de café.

Em uma notícia relatando que um bebê morreu e outro ficou criticamente ferido por um incêndio aparece um anúncio onde pode ser lido: "Queime bebê, queime!".


Este não é um anúncio, mas vale aparecer na lista.

Fonte: Oddee

A revista Época dessa semana apresenta uma entrevista com Richard Lynn, professor emérito da University of Ulster. Entre várias afirmações bombásticas, o entrevistado afirma que as pessoas mais inteligentes são mais propensas a questionar dogmas religiosos. Se por um lado a conclusão me agrada (teste sua inteligência inferindo a crença deste blogueiro), ela cheira a pseudo-ciência trabalhando para validar uma ideologia. Mais adiante na entrevista ficam claras as posições do prof. Lynn. Segundo ele "a média da população dos Estados Unidos tem Q.I. 98, alto para o padrão mundial, e ao mesmo tempo cerca de 90% das pessoas acreditam em Deus. A explicação é que houve um grande fluxo de imigrantes de países católicos, como México". Pode piorar: "Os negros americanos são mais inteligentes que os africanos porque têm 25% de genes da raça branca". O próprio prof. Lynn afirma ter um Q.I. 145, o que o qualificaria como genial. Não percebi toda essa genialidade na entrevista. Na verdade fiquei bastante incomodado com as afirmações do prof. Lynn que me pareceram muito mais preconceituosas do que científicas. O próprio conceito de Q.I., ou Quociente de Inteligência é bastante controverso, dado que diferentes testes podem levar a diferentes resultados. Cada teste está fortemente vinculado à cultura de quem o escreve e quais seus valores sociais e intelectuais.
Como é possível a partir de uma medida tão difusa quanto a de QI afirmar que um grupo de pessoas (ou uma certa raça) é mais inteligente do que outro?
Antes de mais nada investiguei um pouco o perfil do prof. Lynn. Lynn é um defensor da eugenia, o aprimoramento da espécie humana através de controle da reprodução buscando melhorar a nossa carga genética. esse tipo de idéia deu origem à ideologia nazista no século passado. O prof. Lynn faz parte do conselho (e recebe financiamento) do Pioneer Fund, uma fundação norte-americana estabelecida em 1937 para avançar o estudo científico de hereditariedade e diferenças humanas" (o grifo é meu). Na verdade trata-se de uma instituição que vem promovendo o racismo e o anti-semitismo pretensamente científicos. Trabalhos do prof. Lynn foram citados no infame The Bell Curve, o livro lançado nos EUA em 1994 que pretendia mostrar que os brancos são mais capazes que os negros e que felizmente caiu no merecido descrédito e esquecimento por entre outras coisas basear suas conclusões racistas em medidas metodologicamente mal feitas.
O trabalho do prof. Lynn é constantemente criticado pelas dificuldades das medidas, distorções e conclusões obtidas a partir de amostras muito ruins e limitadas.
Enfim, seu trabalho é muito mais ideológico do que científico, buscando dar uma roupagem de ciência a seus preconceitos. Isso fica claro na explicação dada pelo professor ao baixo índice de ateísmo no Brasil: "O Brasil segue a lógica, um porcentual baixíssimo de ateus (1%) e Q.I. mediano (87). É um país muito miscigenado e sofreu forte influência do catolicismo de Portugal e dos negros da África. Fica difícil mensurar a participação de cada raça no Q.I. atual. O que posso dizer é que a história do país se reflete em sua inteligência."

Apesar de viver muito feliz com meu ateísmo radical, não é com pseudo-ciência e racismo que vamos avançar em alguma direção.

O melhor a fazer em relação ao prof. Lynn é ignorá-lo. Aliás, essa é minha atitude em relação aos que colocam seus dogmas acima do bom senso e dos fatos. A revista Época errou ao dar-lhe espaço e credibilidade. Cultura Científica: Inteligência e Ateísmo

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Vamos começar a mudar a nossa vida Hoje?
As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual, tudo leva a crer que seguindo essas dicas sua qualidade de vida melhora e também a auto estima....
Vamos ver:

1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2- salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.

4- mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina.
E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.

5- adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comidaque ia ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

6- o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

7- fazer refeições coloridas como o arco-íris.
Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

8- comer pizza. Mas escolha as de massa fininha.
O Licopene, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza.

9- limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente.
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova...
Leia um livro e memorize parágrafos.

11- usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.

13- não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos.
Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer.

14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.

15- desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.

17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School.

18- reorganizar a geladeira.
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.

19- comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes.
E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:


-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio. (mas lembre-se com moderação).

- pensar positivamente.
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que ademais pegam gripes e resfriados mais facilmente.

- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

- conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros espiritualistas e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo.

Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...

É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:'

'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável'!

Vale a nossa saúde ler e pensar com carinho nesses 20 conselhos básicos... E simples...

Pode trazer, sim, e, quando há estragos, eles geralmente são bastante graves. Além do terreno propriamente dito, a mineração pode afetar também a água, o ar, a flora e a fauna de toda uma região. O problema é que hoje não dá para viver sem os produtos extraídos por essa atividade, e tais matérias-primas existem apenas em lugares específicos do planeta. Mas há algumas saídas para diminuir os impactos provocados pela mineração. "Sempre é possível fazer uma lavra ambientalmente correta. Certamente há uma mudança na paisagem, mas existem custos em qualquer atividade", diz o professor Caetano Juliani, do Instituto de Geociências (IGC) da Universidade de São Paulo (USP). :-0